thuc pham sieu thi thuc pham sieu thi thuc pham sieu thi

những trái cây chăm sóc sắc đẹp cho bạn

 Ngăn ngừa nếp nhăn - xoài 

Nếu thiếu collagen trong da, khả năng đàn hồi của da giảm sút và dễ bị nếp nhăn. Xoài là loại trái cây tốt nhất để ngăn ngừa nếp nhăn, vì xoài có chứa β-carotene và enzyme duy nhất, có thể kích thích sức sống của tế bào da, thúc đẩyloại bỏ chất thải, giúp duy trì collagen, độ đàn hồi cho da hiệu quả và làm chậm sự xuất hiện của nếp nhăn. Phụ nữ ăn nhiều xoài sẽ trị và hạn chế được nếp nhăn 

5 loại trái cây chăm sóc cơ thể hoàn hảo, Làm đẹp, hoa qua dep da, 5 loai qua dep da, cham soc sac dep, trai cay tuoi, lam dep

Xoài giúp đầu óc thư thái nhẹ nhàng

Đau đầu - nên ăn chuối 

Khi não thiếu vitamin, khoáng chất… dễ khiến cơ thể mệt mỏi, các cơn đau đầu thường xuyên xuất hiện. Chuối sẽ bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết và giảm thiểu những tình trạng tiêu cực trên. 

Đọc sách, ngồi trước vi tính nhiều - đu đủ 

Đọc sách lâu hay nhìn chằm chằm vào màn hình máy tính hoặc tivi dễ khiến đôi mắt mệt mỏi do làm việc quá tải, các tế bào ở võng mạc bị kích thích liên tục… do vậy hãy ăn nhiều đu đủ để bổ sung thêm vitamin A vừa duy trì thị lực, tránh đau mắt, khô mắt. 

Nướu chảy máu - kiwi 

Sức khỏe của nưới và vitamin C là mối liên hệ chặt chẽ. Thiếu vitamin C dễ khiến nướu trở nên mong manh và thường xuyên chảy máu, sưng tấy, thậm chí dẫn đến răng lung lay. Vitamin C có trong quả kiwi nhiều nhất. 

5 loại trái cây chăm sóc cơ thể hoàn hảo, Làm đẹp, hoa qua dep da, 5 loai qua dep da, cham soc sac dep, trai cay tuoi, lam dep

Qủa Kiwi có rất nhiều vitamin C

Thiếu oxy, mệt mỏi - cherry 

Đôi khi cơ thể mệt mỏi là do hàm lượng sắt trong máu giảm, không nhận đủ oxy và máu lưu thông kém. Ăn nhiều quả cherry hay còn gọi anh đào giúp cơ thể hấp thụ chất sắt, ngăn chặn tổn thất sắt và cải thiện lưu thông máu, giúp chống lại mệt mỏi. 

5 loại trái cây chăm sóc cơ thể hoàn hảo, Làm đẹp, hoa qua dep da, 5 loai qua dep da, cham soc sac dep, trai cay tuoi, lam dep

Nem hải sản
Chi tiết
Chả mực
Chi tiết
Miến xào hải sản
Chi tiết
Lẩu ngon
Chi tiết
cách làm món bành xèo ngon
Chi tiết
những thực phẩm tốt cho sức khỏe bạn
Chi tiết
Phá cách cùng atiso xào nghêu cà-ri
Chi tiết
Canh cá hú hoa thiên lý
Chi tiết
Làm thế nào để sơ chế đồ khô ngon và sạch?
Chi tiết
7 điều cấm kị sau khi ăn trứng
Chi tiết
Những dưỡng chất cần thiết nhất đối với phụ nữ
Chi tiết
Mẹo bảo quản thực phẩm mùa nắng nóng
Chi tiết
Hệ thống siêu thị Fivimart, Hoàng Quốc Việt, Nguyễn Phong Sắc
Chi tiết
Hệ thống siêu thị Intimex
Chi tiết
Cửa hàng tự chọn B11 Kim Liên
Chi tiết
Hệ thống siêu thị Metro tại Hà Nội, Hải Phòng
Chi tiết
 gà đông tảo | thi cong cua tu dong | cong ty thiet ke uy tin |